アラサー妻の産後ダイエット記録3日目

本日の体重

本日の体重は64.90㎏≪≪朝一で計測してます。

☑昨日比-0.15㎏(あれ、減ってる!)

☑全体比-0.35㎏(すっごい微妙に減ってきてる

昨日はパンをたくさん食べてしまったので「太っているはず…」と思ったのですが減っていましたね。

1日の全体量が少なかったのが勝因とみられます。

ちなみに、お通じはありませんでした。

本日の食事

今日は、朝昼ともにパン。

夜はカレーライスでした。(しかもおかわりしてしまった…)

いやぁ、授乳ってお腹減っちゃいますよね…(言い訳すんな)

今日は次女ちゃんがハッスルしていて全然寝てくれなかったのですが、

夫がおやすみで助かりました。ありがとう!

明日からまた育児もダイエットも頑張ります。



最新情報をチェックしよう!
Sponsored Link

減量記録(妻)の最新記事8件