肥えとらんよ！
ショーカラ夫です。
昨日は断食後の一時的な増量がありました。
食事量をコントロールしながら来週の月曜断食を迎えなければなりませんが、果たして今朝の体重は…
うん、いい感じです。
昨日が69.20kgだったのでだいぶ食事量をコントロールできています。
この調子で頑張ります。
つづく
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肥えとらんよ！
ショーカラ夫です。
昨日は断食後の一時的な増量がありました。
食事量をコントロールしながら来週の月曜断食を迎えなければなりませんが、果たして今朝の体重は…
うん、いい感じです。
昨日が69.20kgだったのでだいぶ食事量をコントロールできています。
この調子で頑張ります。
つづく
