計量99日目~コントロールできてます~

肥えとらんよ!

ショーカラ夫です。

昨日は断食後の一時的な増量がありました。

食事量をコントロールしながら来週の月曜断食を迎えなければなりませんが、果たして今朝の体重は…

2020/9/17朝

うん、いい感じです。

昨日が69.20kgだったのでだいぶ食事量をコントロールできています。

この調子で頑張ります。

つづく



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