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2020年6月

  • 2020年6月14日
  • 2020年6月24日

計量4日目~恐怖の朝~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 昨日はちょっとBread dayになってしまって朝から晩までパン食でした。 というのも実家からもらってきたパンが溜まりに溜まっているので、これを消費しようというのが目的です。 ってこんなん、もらってこなければイイだろ!! と思われそうですが… いえ、まったくそのと […]

  • 2020年6月13日
  • 2020年6月24日

計量3日目~現状維持~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 体重を記録し始めて3日目になりました。 昨日の食事はというと… 【朝食】◆海苔巻き2切れ◆いなり寿司1個◆からあげ1個◆卵焼き2切れ◆ヨーグルト 【昼食】◆妻の手作り弁当 【夕食】◆焼きそば◆サラダ◆キュウリの漬物 といった感じ。 どこがダイエットなんだ… と思わ […]

  • 2020年6月12日
  • 2020年6月24日

計量2日目~まさかの…~

昨日から記録を開始した減量記録ですが… 2日目でいきなりつまずきました(;´・ω・) ショーカラ夫 ふっ、増えとる… 緩~い食事制限の限界か? 単に量ったタイミングが悪かったのか? ちょっと状況が呑み込めていませんが… ショーカラ夫 現状維持ならまだしも、増えるって… ますます気合が入るショーカラ夫 […]

  • 2020年6月12日
  • 2020年6月26日

アラサー妻の産後ダイエット記録1日目

ダイエットを始めるワケ ショーカラ妻、34歳、産後約2ヶ月です。 「出会った頃より10㎏以上太ってしまった…」という夫と共に、ダイエットを開始することにしました。 4月に第2子を出産したのですが、妊娠前と比べてまだ+5㎏の状態です。 ちなみに、妊娠中は12㎏太りました(・∀・) 妊娠中は体が重くて、 […]

  • 2020年6月11日
  • 2020年6月24日

計量1日目~今日からスタート~

何度も何度も挑戦している減量ですが、ことごとく失敗しています。 なぜか? ①モチベーションが維持できない②そもそもあまりやる気がない③記録がないので減量がいい加減になる 理由は様々あるでしょう。 が、今回ばかりは決意しました。 ダイエット。マジで。 それはなぜか? 隣に住むおばあさんに 『あんた久し […]