MONTH

2020年10月

  • 2020年10月21日
  • 2020年10月21日

計量128-132日目~相変わらず鳴かず飛ばず~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 毎日計量していますが、取り立てて報告するような結果が出ていません。 つまり、現状維持… この日は月曜断食明けなのでわずかに減りましたが… 今朝には元通り… 体重を増やすのは簡単ですが、減らすってなかなか難しい… つづく

  • 2020年10月16日
  • 2020年10月16日

計量125-127日目~イマイチな結果です~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 最近は更新が滞り気味ですが、計量は毎日しています。 計量は毎日しているのですが、結果はイマイチです… 68kg台中盤で停滞中。 67kg台になったこともあるのですが、まだまだ食事コントロールが上手くできていないようです。 つづく

  • 2020年10月13日
  • 2020年10月13日

計量120-124日目~キープからのちょっと減量~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 最近は毎日更新できていません。 すみません。 でも、計量は(ほぼ)毎日記録しています。 『ほぼ』というのは、この5日間で1日だけ計量を忘れた日があったから(;´・ω・) 更新はなるべく毎日、記録は毎日できるよう頑張ります。 さて、この5日間は微増微減を繰り返しなが […]

  • 2020年10月9日
  • 2020年10月9日

計量119日目~鳴かず飛ばず~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 今週はもしかしたら66kg台を拝めるかも!? そんな期待を胸に迎えましたが、月曜断食で体重が減らず、68kg台をウロウロしています。 昨日よりは減ったけどね… というレベル。というより、誤差の範囲だと思うのでほぼ現状維持。 太ってないだけいいだろといわれそうですが […]

  • 2020年10月9日
  • 2020年10月9日

計量118日目~うーん…減らない~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 月曜断食で減らなかったのがとても気落ちしています。 食事コントロールをしながら様子を見ていますが、まだまだ微妙な数字です。 いつ69kg台に戻ってもおかしくない感じ。 これはちょっとヤバいので、食事コントロールに力を入れます。 つづく

  • 2020年10月6日
  • 2020年10月6日

計量117日目~まさか!?~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 昨日は月曜断食の日でした。体重も68.10kgと、67kg台を目指せるところをキープしていました。 そこで、ドキドキしながら朝の計量をしてみると… かっ、変わってない((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル 断食明けなのに… 昨日子どもの食べ残しを食べたの […]

  • 2020年10月5日

計量114-116日目~悪くありません~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 今日は月曜断食の日です。 最近は68kg台で推移しているので、今週あたりは67kg台、あわよくば66kg台を目指していきたいのですが… 実は、日曜日(10月4日)に計量を忘れていたのですが、10月5日(月)の朝の体重であれば67kg台は狙えそうな予感です。 明日の […]

  • 2020年10月2日
  • 2020年10月5日

計量113日目~体重が跳ね上がりました~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 最近はお腹の調子が悪くて食事があまり進みませんでした。 なので体重がガンガン減っていましたが、昨日はだいぶ落ち着いたので夜は多めに食事を摂りました。 すると… 体重が跳ね上がった((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル この増え方はさすがにちょっと良くない […]

  • 2020年10月1日

計量112日目~少し良くなりました~

肥えとんらんよ! ショーカラ夫です。 昨日は少しだけお腹の調子が回復したので食事量が増えました。 その結果… 昨日とほぼ変わらず。 この調子でいけば来週には66kg台を拝むことができそうです。 つづく

  • 2020年10月1日
  • 2020年10月1日

計量111日目~図らずも記録更新です~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 ここ最近はお腹の調子が良くないので食事の量が減っています。 そのおかげか(そのせいか)… 図らずも計量記録を更新してしまいました。 複雑な心境ですが、体重が減ったこと自体は良しとします。 つづく