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減量記録(夫)

  • 2020年9月13日
  • 2020年9月13日

計量94日目~順調です~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 69kg台に突入してから順調にキープできています。 今朝は体重を測り忘れたので昼食(盛岡冷麺)後の計量です。 うん、いい感じです。 この調子で68kg台を目指します。 つづく

  • 2020年9月11日

計量93日目~さらに微減です~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 火曜日に行ったプチ断食以来、少~~しずつ体重が落ちています。 食事のコントロールができているようです。 この調子で頑張っていきたいです。 今朝の計量結果です。 またまた記録更新です。 こういう風に成果になって現れると一層やる気が出ます。 つづく

  • 2020年9月10日

計量92日目~微減です~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 昨日(断食明け)の計量では減量記録を更新しました。 通常であれば減量明け日の翌日には体重は微増する傾向でした。 今日の計量結果です。 今日も減っとる!! この体重をみると69kg台の人っぽい感じ! 69kg台をキープできるように頑張ります。 つづく

  • 2020年9月9日
  • 2020年9月9日

計量91日目~記録更新です~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 昨日は火曜日でしたが月曜日に食事を摂ったため、火曜日に断食を決行しました。 とはいえ、子どもの残したもの少しとフルーツを数切れいただいてしまいました…(;´・ω・) そして今朝の計量。 おぉぉぉ~… 減ってる! 記録更新です。 これを機に70kg前半~69.5kg […]

  • 2020年9月8日

計量90日目~悪くない。イケるか!?~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 昨日は台風のために備蓄した食料を減らすために軽めに食事を摂りました。 そのため断食日は今日(火曜日)に移します。 明日の結果がどうなることやら… うん、悪くない。 また69kg台まで下げられるように頑張ります。 つづく

  • 2020年9月8日
  • 2020年9月8日

計量89日目~いい感じです~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 今日は月曜断食の日です。 …が、台風に備えて買った食料を消費する必要があったので、朝から普通に食べてしまいました。 本来は今日断食で明日の計量が楽しみ…という流れでしたが、崩れてしまいました。 今朝の計量結果です。 おっ、いい感じに微減してる! 明日は気合い入れて […]

  • 2020年9月7日

計量88日目~…といいつつ計量を忘れてしまいました~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 今日はタイトルのとおりです。 台風の備えのことであれやこれや考えていたせいか、日曜日でもあったせいか、朝の計量のことをすっかりと忘れていました。 基本的に私の頭はシングルタスクなので、何か考えながら別の作業に向いていません。 なので本日の計量結果はなしです。 申し […]

  • 2020年9月5日

計量87日目~ようやく収まった微増傾向~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 火曜日の朝に69.85kgを計測して以来続いて微増傾向。 昨日の時点ではちょうど1kg増加の70.85kgまで増えていました。 3日間で1kgって…((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル 昨日はお腹が空くのを堪えて食事のコントロールをしたところ、ようやく […]

  • 2020年9月4日

計量86日目~本気(マジ)でヤバい…~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 火曜日の計量では69.85kgをマークしたショーカラ夫ですが、水・木と微増を続け、ついに金曜日の朝には… 火曜日からみると1kgの増加((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル 水曜日の微増までは予想できていましたが、まさか金曜日にここまで増えるとは想定外! […]

  • 2020年9月4日
  • 2020年9月4日

計量85日目~また微増です~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 昨日の体重は予想どおりの増加でした。 でも今日は… また増えとる!? 現状維持を目指していたのですが、予想に反して増えてしまいました。 少し気を引き締める必要がありそうです。 つづく