肥えとらんよ!
ショーカラ夫です。
昨日の夕方も計量しました。
そして…朝と変わらず(;´・ω・)

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昼は相変わらずゼリー食で通しております。
案外、ゼリーでも全然問題ないことがわかってきました。
日中の気温が高くて食欲が落ちているせいかもしれませんが、空腹で辛くなるようなことはまったくありません。
このままゼリー食で通せば自ずと体重は減っていくはず!?
ところがどっこい。
昨日の夕食は子どものばあさん(ショーカラ母)が作ってくれたカレーでした。
カレーって子どもの頃から食べ慣れている自分の家のカレーが一番美味いってよく言いますよね?
でも、なぜかショーカラ家ではショーカラ母が15年くらい前にカレーのスタイルを変えたため、子どもの頃に食べていたカレーとは全然違う味になっています。
でも好きな物は味が変わっても好きなので、昨日も2杯食べてしまいました(笑)

ただ、悪あがきでご飯の量は控えめにしていますよ…
そして今朝の計量。

…おっ、減ってる!?
カレー2杯食べたのに減ってる!?
ぬか喜びさせといて明日奈落に突き落とされるパターンか?
明日のことはまだわかりませんが、とりあえず目の前にある事実としては
減っている
これがすべて。
ところで、昼にゼリー食にして食べる量を減らしたことの弊害が出始めました。
昼以外に爆食してしまう
昼はゼリーだから!
と油断して、朝と夜に食べてしまう(←ホント、バカ)。
朝、夜に食べる量が増えたら昼ゼリーの意味がないとわかっているのに、食べてしまう。
この心の弱さの塊が、お腹に付いた脂肪かもしれません。
つづく