肥えとらんよ！
変な寝方をしたせいか右喉が痛いです。
首ではなく首の内側の右喉が痛いです。
生まれて初めて右喉なんていう単語を使いました。
ショーカラ夫です。
最近は２歩下がって３歩進むような形で体重が微増してきています。
こちらは昨日の夕方の体重。
昼はゼリー食なのに…食べる量を減らしている（つもりな）のに…
着実に増えているような気がする。
Sponsored Link
ちなみに今日はとても強い雨が降っています。
こんな時はストレス発散にラーメンでも食べたくなるものですが…
我慢をして昼はゼリー食です。
そしてこちらは朝の体重。
夕方から比べると減っているように見えますが、夕方になるとちゃっかり増えてますよ。
昼はゼリー食なので、朝食べたものが夕方の体重に反映されているとしか思えない！
つまり昼食（ゼリーのみ）が朝の体重に反映されている…のか？？
ちなみに昨日の夜はけっこうな量の（残りものの）カレーを食べたので、朝に減っていないことを覚悟していましたが、微減になっていました。
全体的には微増傾向にありますが、昼食は確実に減らしているので、遠からず効果が現れるはず！！
淡い期待を抱きながらも減量継続中です。
つづく
