肥えとらんよ!
変な寝方をしたせいか右喉が痛いです。
首ではなく首の内側の右喉が痛いです。
生まれて初めて右喉なんていう単語を使いました。
ショーカラ夫です。
最近は2歩下がって3歩進むような形で体重が微増してきています。
こちらは昨日の夕方の体重。

昼はゼリー食なのに…食べる量を減らしている(つもりな)のに…
着実に増えているような気がする。
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ちなみに今日はとても強い雨が降っています。
こんな時はストレス発散にラーメンでも食べたくなるものですが…
我慢をして昼はゼリー食です。
そしてこちらは朝の体重。

夕方から比べると減っているように見えますが、夕方になるとちゃっかり増えてますよ。
昼はゼリー食なので、朝食べたものが夕方の体重に反映されているとしか思えない!
つまり昼食(ゼリーのみ)が朝の体重に反映されている…のか??
ちなみに昨日の夜はけっこうな量の(残りものの)カレーを食べたので、朝に減っていないことを覚悟していましたが、微減になっていました。
全体的には微増傾向にありますが、昼食は確実に減らしているので、遠からず効果が現れるはず!!
淡い期待を抱きながらも減量継続中です。
つづく