肥えとらんよ!
ショーカラ夫です。
昼のゼリー食は継続しています。
今日は家でもゼリーでした(+麻婆茄子を少々)
継続的に食べる量を減らしていければ、さすがに体重も落ちるかな…?って淡い期待を抱いています。

最近は夕方の計量では74kg台が続いていましたが、昨日は73kg台!
ということは、朝の計量で久々に72kg台突入か…!?
で、今朝の計量。

超~~~微減…
夕方の計量から比べると朝はけっこう減っていることが多かったのですが、今日は超微減。
72kg台が遠い!!!
ちなみに8年くらい前は61kg台でした(;´・ω・)
つづく