肥えとらんよ！
ショーカラ夫です。
計量を始めてから微増微減を繰り返して、だいたい元の体重付近をウロウロしています。
体重ってなかなか落ちないですね。
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朝の体重です。（夕方は撮影し忘れました）
う～ん…微妙…
7月4日の夕食はほぼ野菜だけだったので罪悪感なく食べ過ぎてしまいました。
結果：減らない
最近はサプリメント（禁断）に手を出してみようかと思い始めました。
ザ・人柱
です。
苦労せずに体重を減らいしたい人たち代表のような安易な考えですが…
果たして効果があるのやらないのやら…
でも、サプリメント系のダイエット食品ってダイエットしている人は絶対興味あるでしょ。
やりますよ、人柱。
つづく
