肥えとらんよ！
ショーカラ夫です。
月曜日から【月曜断食】を開始することにしました。
そのため今日（日曜日）は最後の晩餐になります。
ショーカラ夫といっても、月曜断食は食事を摂らないのは月曜だけなので、それほど無理はありません
この日は昼はモスバーガー、夜はホタテご飯に刺身というゴージャスなもの。
明日は食べられないからね。
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ということで朝の計量。
最近の標準体重です。
ここから月曜断食により何kg落ちるのか…
噂によれば１カ月で5～7kgだとか…
さてさて、どうなることやら。
つづく
