肥えとらんよ！
ショーカラ夫です。
月曜日に開始した月曜断食ですが、始めてすぐに体重が減りました。
食事を極端に少なくしたせいだと思います。
71kg台後半で推移していた状況です。
その減少傾向もだいぶ落ち着いてきました。
いまのところこのあたりでウロウロしています。
果たして１カ月で5kgの減量が達成可能なのか！？
検証継続です。
つづく
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肥えとらんよ！
ショーカラ夫です。
月曜日に開始した月曜断食ですが、始めてすぐに体重が減りました。
食事を極端に少なくしたせいだと思います。
71kg台後半で推移していた状況です。
その減少傾向もだいぶ落ち着いてきました。
いまのところこのあたりでウロウロしています。
果たして１カ月で5kgの減量が達成可能なのか！？
検証継続です。
つづく
