計量４５日目～効果が少し落ち着きました～

肥えとらんよ！

ショーカラ夫です。

月曜日に開始した月曜断食ですが、始めてすぐに体重が減りました。

食事を極端に少なくしたせいだと思います。

71kg台後半で推移していた状況です。

その減少傾向もだいぶ落ち着いてきました。

2020/7/25朝

いまのところこのあたりでウロウロしています。

果たして１カ月で5kgの減量が達成可能なのか！？

検証継続です。

つづく



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