肥えとらんよ！
ショーカラ夫です。
昨日は火曜日でしたが月曜日に食事を摂ったため、火曜日に断食を決行しました。
とはいえ、子どもの残したもの少しとフルーツを数切れいただいてしまいました…（;´･ω･）
そして今朝の計量。
おぉぉぉ～…
減ってる！
記録更新です。
これを機に70kg前半～69.5kgくらいをキープしながら少しずつ68kg台を目指せたらいいですね。
つづく
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肥えとらんよ！
ショーカラ夫です。
昨日は火曜日でしたが月曜日に食事を摂ったため、火曜日に断食を決行しました。
とはいえ、子どもの残したもの少しとフルーツを数切れいただいてしまいました…（;´･ω･）
そして今朝の計量。
おぉぉぉ～…
減ってる！
記録更新です。
これを機に70kg前半～69.5kgくらいをキープしながら少しずつ68kg台を目指せたらいいですね。
つづく
