肥えとらんよ!
ショーカラ夫です。
昨日は火曜日でしたが月曜日に食事を摂ったため、火曜日に断食を決行しました。
とはいえ、子どもの残したもの少しとフルーツを数切れいただいてしまいました…(;´・ω・)
そして今朝の計量。

おぉぉぉ~…
減ってる!
記録更新です。
これを機に70kg前半~69.5kgくらいをキープしながら少しずつ68kg台を目指せたらいいですね。
つづく
肥えとらんよ!
ショーカラ夫です。
昨日は火曜日でしたが月曜日に食事を摂ったため、火曜日に断食を決行しました。
とはいえ、子どもの残したもの少しとフルーツを数切れいただいてしまいました…(;´・ω・)
そして今朝の計量。
おぉぉぉ~…
減ってる!
記録更新です。
これを機に70kg前半~69.5kgくらいをキープしながら少しずつ68kg台を目指せたらいいですね。
つづく