肥えとらんよ!
ショーカラ夫です。
火曜日に行ったプチ断食以来、少~~しずつ体重が落ちています。
食事のコントロールができているようです。
この調子で頑張っていきたいです。

今朝の計量結果です。
またまた記録更新です。
こういう風に成果になって現れると一層やる気が出ます。
つづく
肥えとらんよ!
ショーカラ夫です。
火曜日に行ったプチ断食以来、少~~しずつ体重が落ちています。
食事のコントロールができているようです。
この調子で頑張っていきたいです。
今朝の計量結果です。
またまた記録更新です。
こういう風に成果になって現れると一層やる気が出ます。
つづく