計量98日目~通例です~

肥えとらんよ!

ショーカラ夫です。

70kg台を切り、69kg台での勝負が始まりました。

昨日は断食明けの計量でしたので68kg台まで減りましたが、果たして今朝の計測は…

2020/9/16

断食明けが一番体重が減り、翌日には少し増えるという通例です。

今日も通例の微増。

これから5日間しっかりと食事コントロールをして、来週の月曜日の朝には68kg台前半まで体重を落としたいです。

つづく



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