肥えとらんよ！
ショーカラ夫です。
月曜断食で減らなかったのがとても気落ちしています。
食事コントロールをしながら様子を見ていますが、まだまだ微妙な数字です。
いつ69kg台に戻ってもおかしくない感じ。
これはちょっとヤバいので、食事コントロールに力を入れます。
つづく
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肥えとらんよ！
ショーカラ夫です。
月曜断食で減らなかったのがとても気落ちしています。
食事コントロールをしながら様子を見ていますが、まだまだ微妙な数字です。
いつ69kg台に戻ってもおかしくない感じ。
これはちょっとヤバいので、食事コントロールに力を入れます。
つづく
