肥えとらんよ!
ショーカラ夫です。
月曜断食で減らなかったのがとても気落ちしています。
食事コントロールをしながら様子を見ていますが、まだまだ微妙な数字です。

いつ69kg台に戻ってもおかしくない感じ。
これはちょっとヤバいので、食事コントロールに力を入れます。
つづく
肥えとらんよ!
ショーカラ夫です。
月曜断食で減らなかったのがとても気落ちしています。
食事コントロールをしながら様子を見ていますが、まだまだ微妙な数字です。
いつ69kg台に戻ってもおかしくない感じ。
これはちょっとヤバいので、食事コントロールに力を入れます。
つづく