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減量記録(夫)
減量記録(夫)
計量128-132日目~相変わらず鳴かず飛ばず~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 毎日計量していますが、取り立てて報告するような結果が出ていません。 つまり、現状維持… この日は月曜断食明けなのでわずかに減りましたが… 今朝には元通り… 体重を増やすのは簡単ですが、減らすってなかなか難しい… つづく

減量記録(夫)
計量125-127日目~イマイチな結果です~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 最近は更新が滞り気味ですが、計量は毎日しています。 計量は毎日しているのですが、結果はイマイチです… 68kg台中盤で停滞中。 67kg台になったこともあるのですが、まだまだ食事コントロールが上手くできていないようです。 つづく

減量記録(夫)
計量120-124日目~キープからのちょっと減量~

肥えとらんよ! ショーカラ夫です。 最近は毎日更新できていません。 すみません。 でも、計量は(ほぼ)毎日記録しています。 『ほぼ』というのは、この5日間で1日だけ計量を忘れた日があったから(;´・ω・) 更新はなるべく毎日、記録は毎日できるよう頑張ります。 さて、この5日間は微増微減を繰り返しなが […]

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産後ダイエット
減量記録(妻)
アラサー妻の産後ダイエット記録 74日目

こんにちは。ショーカラ妻です。 また記録をサボっていました…((;゚Д゚)) と言ってもあまり体重に変化がなく、書くことがなかったというのもあります。 停滞期を乗り越え、ようやくまた少しずつ減り始めました。 本日の体重 本日の体重はこちら↓ ようやく61㎏台に…はぁ、長かった。 こうなると60㎏通り […]

産後ダイエット
減量記録(妻)
アラサー妻の産後ダイエット記録 51日目

こんにちは。ショーカラ妻です。 本日の体重 早速、本日の体重です。 今朝測ると62.2kgでした。順調に減っている!(/・ω・)/ 昨日は長女&次女と過ごした1日。 日中は子どもと一緒にいつも何かを食べてるような感じだったのですが、減りましたね(笑) なぜだろう。 体重はそれほど気にしていな […]

産後ダイエット
減量記録(妻)
アラサー妻の産後ダイエット記録 47日目

こんにちは。ショーカラ妻です。 産後ダイエット 本日の体重 早速ですが本日の体重です☟ 本日は62.5㎏(ダイエット開始から約‐3㎏) だんだん体重も落ちてきましたね。 宅トレ成果 宅トレも、ボチボチやってますよ(^ω^) 腹筋が少し目立つようになったかな。 1日に120回くらい”クランチ”という腹 […]

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Author

Written by:Showcalla夫婦

管理人のShowcalla夫婦です。

隣の家のおばあさんに「あんた背は変わらんのに体が肥えたな」と言われてしまいました。

「肥えとらんよ!」

そう胸を張って言えるようになりたい!!

二女の誕生をきっかけにゆる~い減量を決意した夫婦の減量記録です。

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